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アロマオイルを作ってみよう!①キャリアオイル1瓶分を入れましょう! ※入れすぎると蓋をしてもこぼれることもあるので注意!瓶のカーブが始まる所までが適量です。 本日のキャリアオイルは「化粧用に精製されたオリーブオイル」です。スィートアーモンドオイルやマカダミアナッツオイルは、アーモンドやナッツ類にアレルギーのある方が使用するとアナフラキシーショックを引き起こす場合があるため、このオイルにしました。 このオイルには、元々肌に含まれる成分「オレイン酸トリグリセリド」が含まれています。 そのお陰で肌のなじみがよく、さらにオイル自体が酸化しにくいという特性があります。
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皆さん、ここまで出来ましたか? |
次に精油を入れましょう! ②精油は3滴です。合計で3滴になれば組み合わせは自由です。 ※精油によってはポタポタと落ちてくるものがあるので、瓶を慎重に傾けましょう。 ※一般的に精油の濃度は1~2%と言われているので、仮に1~3滴ぐらい増えても問題はないのですが、私はアロマ環境協会の指針に準拠してご説明させて頂いています。 3滴を目安に基準を守って安全に使用することを前提としてください。 精油を入れたら、忘れないようにその都度一覧表に☑&滴数を書き入れてくださいネ。 |
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③蓋をして持ち帰り用の袋にラベルシールを貼って「精油名と滴数」と「今日の日付」を書いてお持ち帰り下さい。 |
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時間はたっぷりあるので、譲り合いにご協力ください。 |
ここまで終了しましたか? それでは、
使用法
使用する直前に軽く振り混ぜて使用してください。
最初に使用する際は、必ずパッチテストを行いましょう。アロマオイルを塗った後、1時間~半日ほど様子を見ましょう。肌に赤みや痒みなどの異常がなければOKです。異常が出た場合、そのオイルは合わないということなので、使用を控えましょう。
その後、最初は目立たない場所に、様子を見ながら使用する範囲を広げていきましょう。
最初に使用する際のお勧めの部位は「足」。足の裏、足の甲、指の間、足の側面など特に肌がガサついている部分を重点的にトリートメントしましょう。足は普段、私達を支えてくれています。そこを大切にすることで全身に良いことがあります。
アロマ瓶の傾け方に注意!
手のひらを瓶の方に少し傾けるのがコツ!
オイルの量は1円玉ぐらいが目安
保管方法
直射日光と高温多湿を避け、必ず蓋をして冷暗所に保管しましょう。
このオイルは一か月程度で使い切るようにしてください。
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アロマスプレーを作ってみよう!
- まずスプレー容器に無水エタノール1プッシュ入れてください。
- ※皆さん、まずここまでの作業をお願いします。
皆さん、ここまで出来ましたか? まだの方は挙手をお願いします。スタッフが参ります。
- 次にお好みの精油を6滴入れます。
- 精油を入れたら、忘れないようにその都度一覧表に☑&滴数を書き入れてくださいネ。
- 全ての精油を入れ終わったら、一度蓋をして軽く振り混ぜて下さい。
- この際、仮に精油が2~3滴多く入ってしまっても問題はありませんが、あまり精油の濃度が濃すぎると、本来の役割を果たせなくなることがあるのでお気をつけください。
- (例)安眠効果のためのスプレーなのに、ラベンダーの滴数が多すぎると逆に目が冴えてしまうといったことがあります。
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- 仕上げに精製水をスプレー容器に容器のカーブしている部分まで入れて下さい。
- 蓋をしてもう一度軽く振り混ぜたら完成! 持ち帰り用の袋にラベルを貼って「精油名と滴数」「今日の日付」を書いてお持ち帰り下さい。
保管方法は直射日光を避け、冷暗所に保管してください。真夏の暑い時期は冷蔵庫保存もお勧めです。三か月を目安に使い切って下さい。
アロマオイルの作り方 |
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使用するもの ①キャリアオイル1瓶分 ②精油3滴 ①キャリアオイルを入れる。 ②精油を入れる。 ③蓋をして完成。 |
アロマスプレーの作り方 |
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使用するもの ①無水エタノール1~2プッシュ ②精油6滴 ③精製水 ①無水エタノールを入れる。 ②精油を入れる。 ③精製水を入れて完成! |